L'antirégime - Maigrir pour de bon par Michel Desmurget ont été vendues pour EUR 21,00 chaque exemplaire. Le livre publié par BELIN LITTERATURE ET REVUES. Il contient 352 pages et classé dans le genre Santé, Forme et Diététique. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 3 des lecteurs 756. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
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Par Yvanoé
Il n'y a pas de miracle, pour retrouver son poids normal, il faut adapter son apport calorique par rapport à ses besoins réels, point que Michel Desmurget met particulièrement en évidence. Toutefois, bien que sérieux et accompagné de nombreuses annotations scientifiques, je trouve que ce livre contient trop de chiffres, ce qui m'a obliger à passer quelques pages.Bref, au final, l'idée de base qui se trouve dans ce livre est intéressante, mais il aurait pu être condensé sur à peine 50 pages.Ce bouquin est à lire en complément du livre du Dr. P.Zermati ("maigrir sans régime") qui se base sur le fait de retrouver ses propres sensations de faim que l'on a perdues pour retrouver son poids d'équilibre. L'antirégime - Maigrir pour de bon a été écrit par Michel Desmurget qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. L'antirégime - Maigrir pour de bon a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 352 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre L'antirégime - Maigrir pour de bon que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.
Par Yvanoé
Il n'y a pas de miracle, pour retrouver son poids normal, il faut adapter son apport calorique par rapport à ses besoins réels, point que Michel Desmurget met particulièrement en évidence. Toutefois, bien que sérieux et accompagné de nombreuses annotations scientifiques, je trouve que ce livre contient trop de chiffres, ce qui m'a obliger à passer quelques pages.Bref, au final, l'idée de base qui se trouve dans ce livre est intéressante, mais il aurait pu être condensé sur à peine 50 pages.Ce bouquin est à lire en complément du livre du Dr. P.Zermati ("maigrir sans régime") qui se base sur le fait de retrouver ses propres sensations de faim que l'on a perdues pour retrouver son poids d'équilibre. L'antirégime - Maigrir pour de bon a été écrit par Michel Desmurget qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. L'antirégime - Maigrir pour de bon a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 352 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre L'antirégime - Maigrir pour de bon que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.
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Le Titre Du Livre : L'antirégime - Maigrir pour de bon
Nom de fichier : lantirégime-maigrir-pour-de-bon.pdf
La taille du fichier : 14.2 MB
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